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Como trocar o carro pela bike

Dicas para deixar o carro em casa e curtir os caminhos da cidade. Trocar o carro pela bike já não é uma ideia nova. Mas a pandemia do novo coronavírus está fazendo com que ainda mais pessoas considerem trocar o carro e o transporte público pela bicicleta como meio de locomoção diário. Mas para quem não está acostumado ao pedal, a transição pode ser difícil. Por isso, conve...

Filmes sobre ciclismo

Uma seleção para assistir no streaming e matar as saudades do pedal. A quarentena está longa, e para quem está com saudades de pedalar, assistir filmes sobre ciclismo e bicicletas pode ser uma opção para tentar matar a saudade. Como vivemos na era do streaming, indicamos nove filmes sobre ciclismo e bicicletas que você pode assistir no Netflix e no Amazon Prime. Confira a lista, pegu...


Suplementação alimentar: indicações e vantagens

A suplementação alimentar pode ser benéfica mesmo para quem mantém uma dieta balanceada. É muito comum que ciclistas recorram à suplementação alimentar para melhorar seu desempenho em cima do selim. Com alto gasto calórico e estresse muscular, o ciclismo é um esporte que exige muito do físico, e aumentar a ingestão de nutrientes pode ser uma boa ideia para aumentar a aptidão do c...


A bicicleta: musa de canções brasileiras e estrangeiras

São muitas as músicas que falam do nosso caso de amor com as bicicletas Aqui no Bikehub somos apaixonados por bicicletas. E, para nossa sorte, pessoas muito talentosas também são: existem dezenas de boas músicas celebrando a relação dos homens com as bicicletas. No podcast Bikehub com o apresentador e músico Luiz Thunderbird, ele sugeriu o álbum Tour de France, do Kraftwerk, como ...